﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" d1p1:xsi="http://www.gov.tw/schema/RSS20.xsd" xmlns:d1p1="schemaLocation"><channel><title>中山區健康服務中心中文版最新消息</title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;sms=78D644F2755ACCAA</link><language>zh-Hant-TW</language><copyright>臺北市中山區健康服務中心</copyright><item><title><![CDATA[115年臺北市中山區卡介苗合約醫療院所門診接種時段一覽表]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=29217974387F468C</link><description><![CDATA[<p>115年臺北市中山區卡介苗合約醫療院所門診接種時段一覽表</p><ul><li><a href="https://www-ws.gov.taipei/Download.ashx?u=LzAwMS9VcGxvYWQvNTI1L3JlbGZpbGUvMTAxNzMvOTUxNDAyMS9mMGM1MjM5MS0wNzEyLTQ1MmYtOGY1NS1iM2U2ZDdmMTE0NzYucGRm&n=MTE15bm06Ie65YyX5biC5Lit5bGx5Y2A44CM5Y2h5LuL6IuX44CN5ZCI57SE6Yar55mC6Zmi5omA6ZaA6Ki65o6l56iu5pmC5q615LiA6Ka96KGoLnBkZg%3d%3d&icon=..pdf" TARGET="_blank" title="115年臺北市中山區「卡介苗」合約醫療院所門診接種時段一覽表">115年臺北市中山區「卡介苗」合約醫療院所門診接種時段一覽表.pdf</a></li></ul>]]></description><pubDate>Mon, 15 Dec 2025 08:35:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[自113年5月起，臺北市中山區行政中心1樓(聯合醫院附設中山門診部)掛號時間：上午8:00至11:30、下午1:00至4:30(上午11:30前報到，下午4:30前報到)(預防注射時間: 9:00—11:00，14:00—16:00 )]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=19F5BE339FA81FEF</link><description><![CDATA[<p>自113年5月起，臺北市中山區行政中心1樓(聯合醫院附設中山門診部)掛號時間：上午8:00至11:30、下午1:00至4:30(上午11:30前報到，下午4:30前報到)(預防注射時間: 9:00&mdash;11:00，14:00&mdash;16:00 )</p>]]></description><pubDate>Thu, 01 Jul 2021 09:30:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[中山區115年6月份免費疫苗及篩檢加值服務一覽表]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=33756FAE284F295C</link><description><![CDATA[<p><strong>中山區115年6月份免費疫苗及篩檢加值服務一覽表</strong></p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="附件1-臺北市中山區健康服務中心加值服務一覽表(總表)" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9577862/bc8ba3ae-62fe-4dbd-9119-e8df473f1113.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9577862/bc8ba3ae-62fe-4dbd-9119-e8df473f1113@80x60.jpg" border="0" alt="附件1-臺北市中山區健康服務中心加值服務一覽表(總表)" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Mon, 18 May 2026 07:52:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[遠離漢他病毒：居家防鼠全攻略]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=387F4EB5C6F36A75</link><description><![CDATA[<p>居家防鼠全攻略：(一)發現鼠跡，勿直接使用掃帚或吸塵器清理鼠類糞便、尿液或巢穴，避免引起灰塵飛揚，增加吸入病毒之機會。清理者應佩戴口罩、塑膠或橡膠手套及鞋套，以市售漂白水1：9稀釋後（即1份市售漂白水加9份清水稀釋）潑灑於可能被污染之環境，待消毒作用5分鐘後，以拋棄式紙巾、抹布或舊報紙清理。(二)發現鼠屍，清理者應佩戴口罩、塑膠或橡膠手套及鞋套，以市售漂白水1：9稀釋後潑灑於鼠屍上，待消毒作用5分鐘後，置入雙層塑膠袋密封後方可丟棄。(三)執行完畢後於脫手套前，應先以肥皂和水或市售漂白水1：9稀釋後洗手套再脫去手套，然後再用肥皂和水澈底清洗雙手。(四)捕獲鼠類後的捕鼠器，應清洗消毒並曬乾。</p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="遠離漢他病毒：居家防鼠全攻略1150204" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9577640/d3833d93-eeff-4ece-8a1e-2a9749007717.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9577640/d3833d93-eeff-4ece-8a1e-2a9749007717@80x60.jpg" border="0" alt="遠離漢他病毒：居家防鼠全攻略1150204" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Mon, 18 May 2026 01:51:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[臺北市中山區健康服務中心115年未就學學齡前兒童整合性篩檢活動]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=3273A3BB67AB1B1F</link><description><![CDATA[<p id="isPasted"><strong>好消息!「115年未就學學齡前兒童整合性社區篩檢」將開辦了</strong>，請家長替小朋友報名參加<strong>「</strong><strong>身體檢查」、「口腔檢查」、「聽力檢查」及「視力檢查」篩檢</strong>，期許孩童早期發現~早期療育~快樂成長！</p><p><strong>【篩檢對象】108年9月2日~112年出生(滿3歲~6歲)</strong></p><p><strong>目前</strong><strong>未就讀幼兒園</strong><strong>或</strong><strong>已就讀幼兒園未完成篩檢</strong><strong>之幼童</strong></p><p><strong>【報名時間】即日起報名，額滿為止</strong></p><p><strong>【報名方式】</strong></p><p><a href="https://www.beclass.com/rid=305264869eadcd00f0b0" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="報名連結"><strong>網路報名：＜報名連結＞</strong></a></p><p><strong>電話報名：(02)2501-4616轉9</strong></p><p><strong>臨櫃報名：臺北市中山區松江路367號7樓</strong></p><p><strong>【篩檢場次】</strong><strong>請</strong><strong>擇1場次參加；並於「最晚報到時間」前完成報到</strong></p><p><strong>【檢查項目】身</strong><strong>【檢查項目】</strong><strong>身體檢查、口腔檢查、聽力篩檢</strong><strong>(3</strong><strong>歲</strong><strong>~</strong><strong>未滿</strong><strong>4</strong><strong>歲</strong><strong>)</strong><strong>、</strong><strong>視力篩檢&nbsp;</strong><strong>(4</strong><strong>歲以上</strong><strong>)</strong><strong>、塗氟</strong><strong>(</strong><strong>需帶健保卡</strong><strong>)</strong><strong>。</strong></p><p><br></p><p><strong>【注意事項】</strong></p><p><strong>1.本中心將於活動前</strong><strong>3~7</strong><strong>天發簡訊提醒，若無收到簡訊，請務必電洽本中心</strong><strong>(</strong><strong>完成篩檢可獲得精美禮物)</strong><strong>。</strong></p><p><strong><strong id="isPasted">2.</strong><strong>活動當天有6歲以下每半年免費塗氟服務，請攜帶健保卡及兒童手冊(確認預防針有無接種完成)。</strong></strong></p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="中山健服-海報圖檔" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9570757/ec3e1e78-4a63-4e5e-927d-be5fe7a1d108.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9570757/ec3e1e78-4a63-4e5e-927d-be5fe7a1d108@80x60.jpg" border="0" alt="中山健服-海報圖檔" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 15:59:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[登革熱及屈公病 流行疫情警戒中]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=0A37959CFB443854</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">登革熱及屈公病 流行疫情警戒中：</p><p>前往流行地區時應做好防蚊措施，返國後進行自我健康監測14日，如出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、骨骼關節痛等登革熱及屈公病疑似症狀，應儘速就醫，並主動告知醫師近期旅遊活動史。</p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="登革熱及屈公病 流行疫情警戒中" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9566427/893c6df8-c8d8-4642-a1ec-482ae82e564f.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9566427/893c6df8-c8d8-4642-a1ec-482ae82e564f@80x60.jpg" border="0" alt="登革熱及屈公病 流行疫情警戒中" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Tue, 21 Apr 2026 05:44:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[5要6不報你知 預防新A流從生活做起]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=9E7CDF76A003A580</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">1、「5要」：肉類及蛋要熟食、要以肥皂澈底洗手、出現症狀要戴口罩儘速就醫、公費對象要定期接種季節流感疫苗、要均衡飲食及適當運動。&nbsp;</p><p><span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">2、「6不」：不生食禽鳥蛋類或製品、不走私及購買來路不明動物、不接觸或餵食禽畜、不野放及隨意丟棄禽畜、不混居飼養禽畜、不去空氣不流通或人潮壅擠的場所。</span></p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="5要6不報你知 預防新A流從生活做起 (1)" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9565468/99800a7e-302a-4cfc-88cd-2a89052dcd58.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9565468/99800a7e-302a-4cfc-88cd-2a89052dcd58@80x60.jpg" border="0" alt="5要6不報你知 預防新A流從生活做起 (1)" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 08:57:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[不可不知的日本腦炎常規接種小提醒]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=CDE5B1DD8F98BC75</link><description><![CDATA[<p id="isPasted"><span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">一、日本腦炎是感染日本腦炎病毒所引起的急性腦膜腦炎，日本腦炎之傳播須經由具有感染力的病媒蚊叮咬，人不會直接傳染給人，臺灣以三斑家蚊、環紋家蚊及白頭家蚊為主要的傳播媒介，病媒蚊一天中叮咬人的高峰期約在黎明和黃昏的時候。流行季節主要在每年5至10月，病例高峰通常出現在6至7月，預防日本腦炎就從防蚊做起。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">二、家中幼童按時程接種日本腦炎疫苗。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">三、若居住地或工作場所接近豬舍、其他動物畜舍或病媒蚊孳生地點等高風險地區，建議於流行期前自費接種日本腦炎疫苗，若至流行地區旅遊，可至旅遊醫學門診諮詢，並依醫師之評估建議自費接種疫苗。</span></p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="不可不知的日本腦炎常規接種小提醒" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9561939/1f7628e7-1904-479f-bc40-3234f55f8086.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9561939/1f7628e7-1904-479f-bc40-3234f55f8086@80x60.jpg" border="0" alt="不可不知的日本腦炎常規接種小提醒" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 02:23:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[臺北市中山區115年母乳支持團體活動，歡迎踴躍報名參加。]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=96F54E06CD36FB50</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">參加對象：</p><p>1.孕期家庭或產後家庭 &nbsp;</p><p>2.已經哺乳或想要哺乳的媽媽、伴侶及家人</p><p>3.報名專線：(02)2501-4616分機6355</p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="臺北市中山區115年母乳哺育支持團體" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9559846/f9128e6d-a46c-45d3-9025-f08503dadfa8.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9559846/f9128e6d-a46c-45d3-9025-f08503dadfa8@80x60.jpg" border="0" alt="臺北市中山區115年母乳哺育支持團體" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Thu, 02 Apr 2026 09:09:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[疾管署於115年1月16日公告增列「立百病毒感染症」為第五類法定傳染病，將於公告次日起60日生效]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=99136691175C1FA4</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">疾管署於115年1月16日公告增列「立百病毒感染症」為第五類法定傳染病，將於公告次日起60日生效</p><p><span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">(一)<span style="white-space:pre;">&nbsp; &nbsp;&nbsp;</span>立百病毒感染症為人畜共通傳染病，由立百病毒引起，其自然宿主為果蝠（狐蝠屬），並可感染豬隻等中間宿主，再傳染給人類，國內自2000年監測至今均無人類或動物確定病例。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">(二)<span style="white-space:pre;">&nbsp; &nbsp;&nbsp;</span>傳播途徑主要分為動物傳人、食物傳播以及有限的人傳人三類，包含直接接觸病豬、食用受果蝠尿液或唾液污染的生椰棗樹汁等食品，或經由密切接觸病人的血液、體液、呼吸道分泌物造成感染。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">(三)<span style="white-space:pre;">&nbsp; &nbsp;&nbsp;</span>臨床症狀初期常出現發燒、頭痛、肌肉痠痛、嘔吐與喉嚨痛，隨後可能進展為頭暈、嗜睡、意識改變及急性腦炎，部分個案可出現肺炎與嚴重呼吸併發症，目前尚無核准之治療藥物或疫苗，WHO資料顯示致死率約40%至75%。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">(四)<span style="white-space:pre;">&nbsp; &nbsp;&nbsp;</span>為減少受感染的風險，建議民眾避免前往立百病毒流行地區（孟加拉、印度喀拉拉州及西孟加拉州），如需前往流行疫情區域，應維持良好個人衛生（勤洗手、注意飲食清潔），避免接觸蝙蝠與豬隻，或接觸可能被蝙蝠污染的環境與物品，並應避免飲用生椰棗樹汁及食用受污染水果。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">(五)<span style="white-space:pre;">&nbsp; &nbsp;&nbsp;</span>請民眾避免接觸野生動物及屍體、食渣、排泄物等。如發現野生動物屍體或發現野生動物需救助，請勿自行接觸處理，應通報本市1999專線。</span></p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="附件1_「立百病毒感染症傳染方式及症狀」宣導圖卡" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9541890/bf1fb381-12b7-4bcc-80d6-8a569765e727.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9541890/bf1fb381-12b7-4bcc-80d6-8a569765e727@80x60.jpg" border="0" alt="附件1_「立百病毒感染症傳染方式及症狀」宣導圖卡" /></a></li><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="附件2_「立百病毒感染症預防方法」宣導圖卡" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9541890/7d919fd0-8b67-4d7d-9a74-37d8f53dc219.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9541890/7d919fd0-8b67-4d7d-9a74-37d8f53dc219@80x60.jpg" border="0" alt="附件2_「立百病毒感染症預防方法」宣導圖卡" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 08:49:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[歲末大掃除，防鼠環境清消指南]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=6BD32F22A45A6A90</link><description><![CDATA[<p>&nbsp;</p><p id="isPasted">漢他病毒屬人畜共通傳染病，主要經由吸入鼠類分泌物或排泄物、接觸受污染環境或遭帶病毒齧齒類動物咬傷而感染，預防關鍵在於防鼠及避免接觸鼠類及其排泄物。呼籲住宅、市場、餐飲及食品相關場所加強環境清潔，落實防鼠及滅鼠措施。</p><p><span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">提醒民眾於清掃住家或工作環境時</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">第一步:個人防護裝備</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">佩戴口罩與手套防護，避免直接接觸鼠尿、鼠糞或鼠屍。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">第二步:環境消毒準備</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">如觀察到老鼠出沒蹤跡或見有鼠糞，應以市售漂白水以1:9比例稀釋後，潑灑於受汙染環境，待消毒5分鐘後再行清理。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">第三步: 正確打掃方式</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">切忌使用掃帚、吸塵器或拖把等，避免揚起灰塵吸入病毒或污染其他區域。應使用拋棄式紙巾、抹布或舊報紙清理，並以垃圾袋密封後丟棄。如有使用捕鼠器捕獲鼠類後，亦應清洗消毒並曬乾再行收存。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">第四步: 器材收存與處理</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">若有使用捕鼠器並捕獲鼠類，處理後對捕鼠器進行徹底清洗與消毒，並經陽光曬乾後再行收存。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">呼籲大家落實居家防鼠「3不策略」：不讓鼠來-封閉鼠道、不讓鼠住-整理環境、不讓鼠吃-斷絕糧食。如出現發燒、頭痛、暈眩或出血等症狀，應儘速就醫並主動告知動物接觸史。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">防疫相關問題可撥打1922或臺北市防疫專線（02）2375-3782洽詢。</span></p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="S__76398695" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9539144/242c56d9-3025-42e3-be8c-4b98bd43cd4e.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9539144/242c56d9-3025-42e3-be8c-4b98bd43cd4e@80x60.jpg" border="0" alt="S__76398695" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 03:01:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[預告「立百病毒感染症」列為第五類法定傳染病]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=57352EDDEEDD9AF4</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">經考量國際間持續有立百病毒感染症疫情發生及評估其致死率、發生率與傳播速度等危害風險程度，為維護國人健康，降低疾病威脅，自1月16日起預告將「立百病毒感染症(Nipah Virus Infection)」列為第五類法定傳染病，以加強系統預警、提升國民防疫意識、迅速動員資源及妥適因應未來可能疫情。</p><p>立百病毒感染症為人畜共通傳染病，其自然宿主為果蝠(狐蝠屬)，並可感染豬隻等中間宿主，再傳染給人類。傳播途徑主要分為動物傳人、食物傳播以及有限的人傳人三類，包含直接接觸病豬、食用受果蝠(狐蝠屬)尿液或唾液污染的食品等，或經由密切接觸病人的血液、體液、呼吸道分泌物造成感染。</p><p>「立百病毒」目前尚無核准之治療藥物或疫苗，且WHO資料顯示感染後致死率約40%至75%，為減少受感染的風險，建議民眾避免前往立百病毒流行地區，如前往流行疫情區域，應維持良好個人衛生，避免接觸蝙蝠與豬隻，或接觸可能被蝙蝠污染的環境與物品，並應避免飲用生椰棗樹汁及食用受污染水果。相關資訊可至疾管署全球資訊網「立百病毒感染症」專區(<a href="https://gov.tw/BF4" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="<連結>">連結</a>）或撥打國內免付費防疫專線1922（或0800-001922）洽詢。</p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="立百病毒感染症傳染方式及症狀" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9538176/d1a17e97-1d16-4d1b-8260-445fa09a3765.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9538176/d1a17e97-1d16-4d1b-8260-445fa09a3765@80x60.jpg" border="0" alt="立百病毒感染症傳染方式及症狀" /></a></li><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="立百病毒感染症預防方法" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9538176/2e7fcb29-2286-4632-a365-51943c370735.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9538176/2e7fcb29-2286-4632-a365-51943c370735@80x60.jpg" border="0" alt="立百病毒感染症預防方法" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 01:46:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[大寒來襲，天氣冷颼颼，「顧健康」掌握四守則❗]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=163A4A607127DDD8</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">天氣冷颼颼，「顧健康」掌握四守則❗</p><p>📢進入大寒節氣（至立春前）／大寒期間請注意保暖，碰上冷氣團，低溫易使血管收縮、血壓升高，心血管風險上升，記得好好照顧自己❤</p><p>🚨三高與慢性病族群、長者及心血管高風險者須特別注意</p><p>✅飲食：進補多蔬菜🥦、少加工品，掌握「三低一高」（少油、少鹽、少糖、高纖）原則，也避免飲酒暖身🍺</p><p>✅衣著：多層次方便隨溫度變化穿脫，頭頸部及四肢末端要保暖🧢🧣🧤🧦</p><p>✅行動：👴👵長者起床遵守「慢、熱、起、穿、行」，先在床上活動四肢、伸展暖身，坐在床邊穿好衣物後再下床，起床後避免動作過於急促🦵</p><p>⛔避免在清晨氣溫最低時過早出門運動🕔</p><p>✅注意：三高及心血管疾病患者定期量測及記錄血壓、血糖，並按時用藥及維持情緒穩定👀</p><p>⚠️出現胸悶、胸痛、呼吸困難等，或無法完成「微笑、舉手、說你好」任一動作，立刻撥打119，把握黃金治療時間🚑</p><p>(圖卡資料來源：衛生福利部國民健康署)<span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="S__75800962" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9530429/eea1d179-4d42-4cee-a81a-8ff01a3425fe.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9530429/eea1d179-4d42-4cee-a81a-8ff01a3425fe@80x60.jpg" border="0" alt="S__75800962" /></a></li><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="S__75800999" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9530429/006e26d1-b81b-413e-b815-b4421e2ecb5b.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9530429/006e26d1-b81b-413e-b815-b4421e2ecb5b@80x60.jpg" border="0" alt="S__75800999" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Wed, 21 Jan 2026 09:06:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[自115年1月15日起提供長者20價肺炎鏈球菌疫苗]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=3B697299EC0546F8</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">(一)實施時程：115年1月15日起。</p><p>(二)實施對象：</p><p>1、65歲以上民眾</p><p>2、55至64歲原住民</p><p>3、19至64歲符合IPD高風險對象</p><p>(三)接種銜接原則：</p><p>1.從未接種過肺炎鏈球菌疫苗者，接種1劑PCV20。</p><p>2.曾接種PPV23且間隔至少1年者，接種1劑PCV20。</p><p>3.曾接種PCV13/15且間隔至少1年者，接種1劑PPV23。</p><p>4.如已接種過PCV13/15及PPV23，代表已完整接種肺</p><p>鏈球菌疫苗，無需再接種PCV20。</p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="(核定)肺炎鏈球菌疫苗海報-A2(1150114)" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9525666/7379d693-3775-45b5-afbe-7ce5a35ae0f7.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9525666/7379d693-3775-45b5-afbe-7ce5a35ae0f7@80x60.jpg" border="0" alt="(核定)肺炎鏈球菌疫苗海報-A2(1150114)" /></a></li><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="(核定)接種原則圖卡1150114" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9525666/4bda4ade-1fab-4f3c-b63d-907891ea82f4.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9525666/4bda4ade-1fab-4f3c-b63d-907891ea82f4@80x60.jpg" border="0" alt="(核定)接種原則圖卡1150114" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 08:56:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[寒流來襲，低溫應注意事項。]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=E534FC44E79E4102</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">近期冷氣團接連影響，全台氣溫自昨日(1/5)起下降🥶</p><p>‼️週三至週六輻射冷卻影響，早晚更加寒冷‼️</p><p><span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">低溫環境容易導致血管收縮、血壓升高，增加心臟病與中風急性發作風險⚠️除長者、三高患者外，早出晚歸、輪值大夜班或長時間在戶外工作的民眾，也應特別留意低溫與溫差帶來的健康影響，做好保暖與防護措施🧥</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">低溫保健要點要記牢，健康、安全過寒冬：</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">👴👵長者族群：</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">📌無論何時，只要有起床的動作✨務必遵守「慢、熱、起、穿、行」✨</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">📌避免在清晨氣溫最低時過早出門運動</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">🫀心血管疾病與三高高風險族群：</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">📌定期量測及記錄自己的血壓、血糖等數據，並遵照醫囑按時用藥及維持情緒的穩定</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">💼🏃&zwj;♀️早出晚歸工作者與戶外活動族群：</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">📌採多層式穿搭，注意頭頸與四肢保暖</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">📌充分暖身，若感到身體不適，應立即停止活動、充分休息並儘速就醫</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">🚫切記避免喝酒暖身🚫</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">民眾若出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心臟病症狀，或出現中風徵兆（無法完成「微笑、舉手、說你好」任一動作），應立即撥打119，並記下發作時間，把握黃金治療期。</span></p><p><span style="font-size: 14.6667px;">(資料來源：衛生福利部國民健康署)<br></span></p><ul><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="S__75563015_0" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9524144/be1a6559-4261-49d3-bc84-5e58e499ad7c.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9524144/be1a6559-4261-49d3-bc84-5e58e499ad7c@80x60.jpg" border="0" alt="S__75563015_0" /></a></li><li><a class="fancybox-buttons" rel="fancybox-thumb" title="S__75563016_0" href="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9524144/f369cf3c-ab24-4342-852b-d0bfe90427b4.jpg"><img src="https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/525/relpic/10173/9524144/f369cf3c-ab24-4342-852b-d0bfe90427b4@80x60.jpg" border="0" alt="S__75563016_0" /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 04:07:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[「預防失智症，從健康生活做起」微課程，已上架於「臺北e大數位學習網」及「臺北e大YouTube頻道」，請民眾多加利用。]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=5B760A03888D8A9C</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">一、推估114年本市十二行政區皆將邁入超高齡社會，伴隨失智症人口增加，為提升民眾對失智症之認識及降低罹患失智症的風險，本府衛生局結合本府公務人員訓練處創新運用AI人工智慧技術，製作「預防失智症，從健康生活做起」微課程，已上架於「臺北e大數位學習網」及「臺北e大YouTube頻道」，課程相關連結如下，歡迎民眾多加利用。</p><p>二、旨揭微課程連結如下：</p><p>(一)「臺北e大數位學習網」：<a href="https://elearning.taipei/elearn/courseinfo/so.php?v=4983" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="連結">&lt;課程連結&gt;</a></p><p>(二)「臺北e大YouTube頻道」：<a href="https://youtu.be/PkgCoUF_QWA?si=g6mtIcbIvTqaJxQm" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="連結">&lt;課程連結&gt;</a></p><p><br></p>]]></description><pubDate>Thu, 23 Jan 2025 00:43:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[邀請您加入衛生保健志工服務團隊!]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=2FFCEFEF27E6C4E1</link><description><![CDATA[<p id="isPasted">邀請您加入衛生保健志工服務團隊!</p><p><span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f600.svg);">&nbsp;</span> 招募對象</p><p>年滿18歲以上，&nbsp;身心健康，具熱心、愛心有意願參與志願服務者。</p><p><span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f600.svg);">&nbsp;</span> 工作內容</p><p>協助本中心各項健康促進及篩檢活動，例如電話通知活動、社區健康促進活動報到、協助問卷、資料填寫等、 陪伴長者就醫等。〈志工服務內容多元，不一一列舉〉</p><p><span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f600.svg);">&nbsp;</span> 服務時間</p><p>平日或假日均可，每次出勤3-4小時</p><p><span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f600.svg);">&nbsp;</span> 報名方式</p><p>電話預約報名：(02)25014616轉9</p><ul><li><a href="https://www-ws.gov.taipei/Download.ashx?u=LzAwMS9VcGxvYWQvNTI1L3JlbGZpbGUvMTAxNzMvOTE0NzU2Ny9hZDkzNmVjNi1iYWRjLTRjZmMtYjA2MC0zZmM0MTVjNTEyOGEucGRm&n=5b%2bX5bel5oub5Yuf5rW35aCxMTEzMDMyOC5wZGY%3d&icon=..pdf" TARGET="_blank" title="志工招募海報">志工招募海報1130328.pdf</a></li></ul>]]></description><pubDate>Fri, 29 Mar 2024 04:21:00 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[輪狀病毒與水痘預防衛教資訊推廣]]></title><link>https://www.zshc.gov.taipei/News_Content.aspx?n=BDF55603A98845D2&amp;s=2D0BD1CE3CBEF7EA</link><description><![CDATA[<p>預防輪狀病毒與水痘好撇步!!</p><ul><li><a href="https://www-ws.gov.taipei/Download.ashx?u=LzAwMS9VcGxvYWQvNTI1L3JlbGZpbGUvMTAxNzMvODk0NjU2OC9jYmIzNWRhNi1jYWE1LTRiZTAtOTllOC1hZmVlOWNjOTk0MDkucGRm&n=5rC055eY6Lyq54uA6KGb5pWZ5Zau5by1IOato%2bmdoi5wZGY%3d&icon=..pdf" TARGET="_blank" title="水痘輪狀衛教單張 正面">水痘輪狀衛教單張 正面.pdf</a></li><li><a href="https://www-ws.gov.taipei/Download.ashx?u=LzAwMS9VcGxvYWQvNTI1L3JlbGZpbGUvMTAxNzMvODk0NjU2OC9hMzIzYWRhNy02YmVmLTQ4MTMtOWNlMS1jN2RkNWQ3YTgzY2UucGRm&n=5rC055eY6Lyq54uA6KGb5pWZ5Zau5by1IOiDjOmdoi5wZGY%3d&icon=..pdf" TARGET="_blank" title="水痘輪狀衛教單張 背面">水痘輪狀衛教單張 背面.pdf</a></li></ul><ul><li><a target="_blank" href="https://drive.google.com/file/d/1-KtDJrj473G82C7ovmiYpdYFv1MC-e1M/view?usp=share_link"><img src='images/Icons/link.gif' alt='' border='0' /></a></li></ul>]]></description><pubDate>Wed, 08 Mar 2023 09:22:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>
